Air Kelapa: Sepuluh Manfaat Ajaib untuk Kesejahteraan Anda

Air Kelapa: Sepuluh Manfaat Ajaib untuk Kesejahteraan Anda

Air kelapa menawarkan banyak manfaat kesehatan, antara lain: * Mengembalikan elektrolit setelah olahraga. * Menjaga hidrasi tubuh. * Menurunkan tekanan darah karena kandungan kaliumnya. * Memperkuat tulang dan gigi karena kandungan kalsiumnya. * Menunjang kesehatan jantung dengan menurunkan risiko penyakit jantung.