Dampak Fisiologis Konsumsi Kopi Harian pada Organisme Manusia

**Rangkuman Berita** Minum kopi setiap hari memiliki dampak baik dan buruk pada tubuh. **Dampak Baik:** * Meningkatkan energi * Meningkatkan fungsi otak dan daya ingat * Menambah suasana hati * Mengurangi risiko Alzheimer, Parkinson, dan demensia * Melindungi kesehatan jantung **Dampak Buruk (jika dikonsumsi berlebihan):** * Masalah kesehatan tertentu (terutama bagi ibu hamil dan orang dengan kondisi medis) * Waktu konsumsi yang tidak tepat (misalnya sebelum makan) Dianjurkan untuk mengonsumsi kopi dalam jumlah sedang untuk mendapatkan manfaatnya tanpa efek samping yang merugikan. Konsultasikan dengan dokter jika memiliki kondisi medis tertentu atau sedang hamil.