Dampak Mencengangkan Media Sosial pada Otak Remaja, Terungkap oleh Penelitian

Studi baru menunjukkan bahwa penggunaan media sosial berlebihan pada remaja terkait dengan durasi tidur yang lebih singkat. Hal ini mempengaruhi bagian otak yang penting untuk kontrol diri dan pengambilan keputusan, seperti korteks prefrontal. Penurunan penggunaan media sosial dan peningkatan tidur dapat membantu menjaga kesehatan otak selama perkembangan remaja. Gangguan pada hubungan ini berpotensi menimbulkan risiko bagi perkembangan otak.