Eksplorasi Peran Air Kelapa dalam Menangani Kolesterol Tinggi: Bukti dan Wawasan

**Rangkuman Berita:** Air kelapa mengandung elektrolit yang mencegah dehidrasi dan terbukti dapat menurunkan kolesterol serta trigliserida. Selain itu, air kelapa juga memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti: * Mencegah batu ginjal * Menurunkan gula darah * Meningkatkan kesehatan jantung * Menjaga tekanan darah * Meningkatkan hidrasi tubuh * Memperbaiki pencernaan * Mencegah infeksi saluran kemih * Menenangkan tubuh