Hindari Konsumsi 6 Makanan Ini Jika Menderita Asam Urat

Penderita asam urat harus membatasi konsumsi makanan tinggi purin, seperti: * Jeroan (hati, ampela, usus) * Daging merah (sapi, kambing, babi) * Seafood tertentu (ikan teri, mackerel, sarden, trout, udang) Selain itu, makanan dan minuman berikut juga harus dibatasi: * Gula berlebih (biskuit, kue kering, permen, soda, minuman manis) * Minuman beralkohol (wine, bir)