Jelajahi Kehebatan Sayur Pakcoy: Khasiatnya yang Mencengangkan

Pakcoy adalah sayuran bernutrisi tinggi yang bermanfaat bagi kesehatan. Sayuran ini mengandung banyak vitamin, mineral, dan fitokimia yang menyehatkan. Manfaat pakcoy antara lain: * Meningkatkan kesehatan tulang dengan kandungan kalsium, fosfor, dan vitamin K yang membantu menjaga kepadatan tulang. * Menjaga kesehatan jantung berkat kandungan potasium, magnesium, kalsium, dan vitamin C yang mengatur tekanan darah dan mencegah penyakit kardiovaskular.