Ledakan Kemarahan: Pemicu Tersembunyi untuk Masalah Kardiovaskular

Marah dapat berdampak negatif pada kesehatan jantung. Penelitian menunjukkan bahwa kemarahan jangka pendek merusak pembuluh darah, sehingga meningkatkan risiko aterosklerosis, penyakit jantung, dan stroke. Kecemasan dan kesedihan tidak memiliki pengaruh yang sama pada pembuluh darah. Studi ini menyoroti hubungan antara kesehatan mental dan kesehatan jantung, menunjukkan bahwa keadaan emosi akut seperti kemarahan dapat menyebabkan masalah kardiovaskular.