Menguak Penyebab Tersembunyi: 17 Faktor Pemicu Lonjakan Gula Darah

Menguak Penyebab Tersembunyi: 17 Faktor Pemicu Lonjakan Gula Darah

**Penyebab Gula Darah Tinggi (Hiperglikemia):** **Untuk Penderita Diabetes:** * Tidak pakai insulin atau obat penurun gula darah * Makan karbohidrat berlebihan * Infeksi * Stres * Jarang olahraga * Aktivitas fisik berlebihan (saat gula darah tinggi) **Resistensi Insulin (Penyebab Utama Diabetes Tipe 2):** * Kelebihan berat badan * Jarang olahraga * Makanan olahan tinggi karbohidrat dan lemak jenuh * Efek samping obat (mis. kortikosteroid) **Penyebab Lain:** * Dawn phenomenon (kenaikan gula darah pagi hari) * Tidak cukup insulin malam hari * Karbohidrat sebelum tidur Untuk non-diabetes, gula darah tinggi dapat disebabkan oleh: * Sindrom Cushing * Gangguan pankreas * Sindrom polikistik ovarium (PCOS)