Menguak Risiko Tersembunyi: Dampak Minum Air Kelapa Muda pada Tubuh

Air kelapa muda umumnya aman dikonsumsi tanpa efek samping, asalkan tidak dikonsumsi secara berlebihan. Namun, beberapa orang dengan kondisi medis tertentu disarankan untuk tidak mengonsumsinya, seperti: * Kadar kalium tinggi dalam darah * Penyakit ginjal * Sebelum atau setelah operasi * Penyakit fibrosis kistik * Sedang mengonsumsi obat tekanan darah atau diabetes Jika dikonsumsi berlebihan, air kelapa muda dapat menyebabkan diare karena tingginya kadar kalium. Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi air kelapa muda dalam jumlah sedang dan berkonsultasi dengan dokter sebelum meminumnya jika memiliki kondisi medis tertentu.