Panduan untuk Memanfaatkan Daun Salam dalam Menurunkan Gula Darah dengan Ramuan Herbal

Daun salam dapat menurunkan gula darah karena mengandung senyawa polifenol yang meningkatkan sensitivitas insulin. Untuk merebus daun salam, siapkan 7-10 lembar daun dan rebus dengan 400 ml air. Setelah matang, saring dan minum air rebusannya pada pagi atau malam hari. Air rebusan daun salam juga dapat ditambahkan ke masakan. Namun, sebagai alternatif pengobatan untuk menurunkan gula darah, konsultasi dengan dokter sangat penting untuk menentukan perawatan yang tepat.