Praktik Tidur di Luar Ruangan untuk Bayi di Skandinavia: Manfaat dan Pertimbangannya

Di negara-negara Skandinavia (Denmark, Norwegia, dan Swedia), membiarkan bayi tidur di luar ruangan selama musim dingin adalah hal yang umum. Orang tua percaya bahwa ini dapat membantu pernapasan bayi, memberikan tidur yang lebih baik, dan membuat mereka lebih mandiri. Udara luar yang lebih segar dan suara-suara alami dapat menciptakan lingkungan "white noise" yang menenangkan, membantu bayi tertidur lebih nyenyak. Meskipun terpapar udara dingin, bayi tidak akan sakit karena udara tidak menyebarkan virus. Namun, ahli memperingatkan bahwa membiarkan bayi tidur di luar di musim dingin yang sangat dingin atau di bawah sinar matahari yang terik tidak dianjurkan karena risiko hipotermia, sengatan matahari, atau penculikan.