Rahasia Memanfaatkan Khasiat Daun Kelor Melalui Rebusan Ajaib

Rahasia Memanfaatkan Khasiat Daun Kelor Melalui Rebusan Ajaib

**Cara Merebus Daun Kelor untuk Obat** * Rebus 10-15 lembar daun kelor segar dengan 3 gelas air selama 3-5 menit hingga mendidih. * Untuk rasa, tambahkan serai atau jahe saat merebus. * Tambahkan madu setelah teh hangat untuk menjaga nutrisi madu. **Efek Samping** * Jangan konsumsi lebih dari 70 gram (11 sendok teh bubuk ekstrak) daun kelor per hari. * Efek samping jika berlebihan: * Sakit perut dan diare * Kontraksi rahim pada ibu hamil * Menghambat penyerapan obat * Meningkatkan fungsi tiroid (tidak disarankan dikonsumsi dengan obat tiroid) * Menurunkan gula darah (tidak disarankan dengan obat diabetes) * Menurunkan tekanan darah (tidak disarankan dengan obat tekanan darah) **Catatan:** Konsultasikan dengan dokter sebelum konsumsi harian, terutama jika memiliki kondisi medis atau sedang mengonsumsi obat.