Sensasi Hangat dan Sehat: 10 Khasiat Meminum Air Jahe di Awal Hari

**Manfaat Air Jahe di Pagi Hari:** * **Mencegah Bakteri:** Jahe mengandung zat yang melawan bakteri di perut dan mulut. * **Mengurangi Mual:** Jahe memiliki sifat anti-mual yang efektif mengatasi mabuk perjalanan dan mual saat hamil. * **Meringankan Nyeri:** Air jahe dapat mengurangi nyeri otot, termasuk nyeri setelah berolahraga. * **Mengurangi Arthritis:** Sifat anti-inflamasi dalam jahe membantu mengurangi pembengkakan dan gejala arthritis. * **Menghalangi Kanker:** Studi menunjukkan komponen dalam jahe dapat memperlambat perkembangan sel kanker.