Tips Ampuh Atasi Kelelahan Pasca Penerbangan bagi Jemaah Haji

**Tips Mencegah Kelelahan Setelah Penerbangan Haji** * Dengarkan alarm tubuh (kelelahan, sakit kepala, lemas). * Fokus pada ibadah inti (wukuf). * Cukup minum air dan elektrolit (oralit). * Konsumsi makanan dan buah yang cukup. * Tidur cukup.