Ungkap Rahasia Ajaib Air Rebusan Serai dan Jeruk Nipis: 7 Khasiat Menakjubkan untuk Kesehatan Anda

Ungkap Rahasia Ajaib Air Rebusan Serai dan Jeruk Nipis: 7 Khasiat Menakjubkan untuk Kesehatan Anda

**Manfaat Air Rebusan Serai dan Jeruk Nipis** Minuman herbal ini menawarkan berbagai manfaat kesehatan, antara lain: * **Meningkatkan Kekebalan Tubuh:** Jeruk nipis dan serai mengandung vitamin C yang memperkuat sistem kekebalan tubuh. * **Kaya Antioksidan:** Senyawa antioksidan dalam rebusan ini mengurangi peradangan dan mencegah penyakit kronis. * **Menjaga Kesehatan Kulit:** Vitamin C mencerahkan kulit, sementara antioksidan dan mineral dari serai membantu mengatasi masalah kulit. * **Meningkatkan Kualitas Tidur:** Serai memiliki efek menenangkan yang membantu tidur nyenyak. * **Mendukung Pencernaan:** Asam dalam jeruk nipis membantu memecah makanan dan merangsang cairan pencernaan.