Waspada, Orang dengan Kondisi Kesehatan Ini Dilarang Keras Mengonsumsi Jahe

**Penyakit yang Tidak Boleh Minum Jahe:** * Gangguan perdarahan (meningkatkan risiko pendarahan) * Penyakit jantung tertentu (bisa memperburuk gejala) * Diabetes (bisa menurunkan gula darah berlebihan) * Sebelum atau setelah operasi (memperlambat pembekuan darah) * Orang yang mengonsumsi obat pengencer darah (bisa memperburuk efek samping) **Takaran Minum Jahe yang Aman:** * Tidak lebih dari 4 gram per hari * Konsumsi jangka pendek (hingga 12 minggu) umumnya aman * Konsumsi jangka panjang belum terbukti aman **Imbauan:** * Konsultasikan dengan dokter sebelum minum jahe setiap hari jika memiliki penyakit yang disebutkan di atas. * Konsumsi jahe tidak boleh menggantikan obat dari dokter. * Seimbangkan konsumsi jahe dengan pola hidup sehat untuk hasil terbaik.